Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: Сыр Российский, Виктория Кята Азербаджанская, Магнит Банан, Метатр Блины Домашние, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Жареная Картошка, Акконд Птица Дивная , Куриные Бедрышки (Запеченные), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Чернослив, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanny880😜's Gewichtsverlauf
|