Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2013
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57,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 103,94g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 256,16g.
Frühstück: Alnatura Sesam Ungeschält, Kaffee, Alnatura Hirseflocken, Alnatura Dinkelflocken, Real Bio Weizenkleie, Alnatura Leinsamen Geschrotet , Alnatura Haferkleie mit Keim (Bio), Layenberger Fit + Feelgood Schoko-Nuss(+Wasser). Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Butarina, Heinz Wille Schweine Minutensteaks, Blumenkohl (Gefroren), Alpro Soya Cuisine, Karotten, Saphir Klare Delikatess Brühe Bio, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Crust Croc Zwiebelringe Chips, Gelatelli Mandel, Sondey Vollkorn Butterkeks, Favorina Gewürz-Spekulatius. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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