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bb naik karna sakit jadinya semingguan ngga defkal ngga wo :')
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65,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 181,88g.
Frühstück: Roti Putih, ABC Saus Sambal , Pisang, Putih Telur Matang. Mittagessen: Tomat, Telur Ceplok, Ikan Tuna, Nasi Merah. Abendessen: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Ikan Tuna, Pepaya, Pisang. Snacks/Sonstiges: Indofood Gowell Sereal & Susu, Milna Nature Delight Fruit Puree Banana, Strawberry, Apple, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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miss iza's Gewichtsverlauf
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