Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 84,66g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: KDV Нуга со Вкусом Пломбира, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Овсяноблин, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка МОЯ, Кофе с Молоком. Mittagessen: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Глобус Сосиски Оригинальные, Томатный Соус, Гречка Отварная. Abendessen: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Ермолино Голубцы Сельские. Snacks/Sonstiges: Ларец Сыр с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksi7151's Gewichtsverlauf
|