Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 227,22g.
Frühstück: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Canela, Gengibre, Chá de Hibisco, Banha de Porco
, Carne Moída Refogada, Naturovos Ovo Vermelho. Mittagessen: Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Agrião, Cenouras (Congelado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Nanica, Beterrabas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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CaueGama's Gewichtsverlauf
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