Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Brioche, Casino Beurre Traditionnel Doux, Aldi Galette de Riz. Mittagessen: Crème Fraîche Épaisse, Sauce Béchamel, Picard Morilles, Champignons de Paris (Sautés), Netto Blanc de Poulet, Pomme de Terre au Gratin. Abendessen: Danone Danette Vanille, Mayonnaise, Huile d'Olive, Ecrin des Champs Asperges Miniatures, Liebig Velouté de 10 Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Carrefour Amandes Décortiquées. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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siennasiham's Gewichtsverlauf
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