Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2013
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 235,19g.
Frühstück: Bacon, Egg, Coffee, Bagelwich. Mittagessen: Very Berry. Abendessen: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Tre Stelle Feta, Tre Stelle Feta, Doritos Collisions - Hot Wings/Blue Cheese, Red Table Wine, Collisions - Hot Wings/Blue Cheese. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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