Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2009
|
146,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 97,01g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 45,37g.
Frühstück: fish oil pills, fiber sure, splenda, tea bag, pecans, EAS Advantedge. Mittagessen: mozzarella sticks, Red Tomatoes, romaine, turkey burger. Abendessen: TROPICANA LIGHT, Traditional Turkey Breast Slices, muenster cheese. Snacks/Sonstiges: jello chocolate pudding sugar free. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smilesong's Gewichtsverlauf
|