Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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118,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Spiegelei, Frischkäse, Herta Finesse Putenbrust, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter , Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Abendessen: Thermomix Lasagne. mehr...
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3596 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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