Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 114,54g | Eiw: 134,78g | Kohlh: 109,74g.
Frühstück: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Oranges, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Oeuf sur le Plat, Bjorg Lait de Cajou sans Sucres . Mittagessen: Saumon, Crème Fraîche Épaisse, Jacquet Pain Allemand Seigle Complet. Abendessen: Carrefour Asperges Vertes, Boeuf Haché, Poivrons, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. Snacks/Sonstiges: Bjorg Granola Fruits Rouges . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kkevinch's Gewichtsverlauf
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