Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
93,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 69,22g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Мёд, Омлет с Молоком. Mittagessen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Кукуруза, Рыба Вяленая. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
|