jeannieselby's Notizen, 28 Dez 20

I was a badd girl!!! Injera consumption and eating after 8:30 pm
115,4 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 40,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2020:
2480 kcal Fett: 102,50g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 324,00g.   Frühstück: La Colombe Vanilla Draft Latte with Oat Milk, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Mittagessen: Salad and Go Salad & Go Balsamic Vinagrette Dressing, Salad And Go Fall Harvest Salad, Salad and Go Shrimp. Abendessen: Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Prune Juice, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Starbucks Toasted White Chocolate Mocha. mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche

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Kommentare 
What's "Injera"??? 
28 Dez 20 vom Mitglied: Debbie Cousins
Ethiopian Flat Bread. We had Ethiopian for x-mas eve and I ate the leftovers, which primarily consisted of injera, until last night. 
28 Dez 20 vom Mitglied: jeannieselby
😋 
28 Dez 20 vom Mitglied: LambiePi
I love Injera sooo much. It has been at least ten years since I have had it. 
29 Dez 20 vom Mitglied: natashyawithawhy

     
 

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