Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 193,94g.
Frühstück: D'Italiano White Bread, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: A&W Restaurant Root Beer (Regular), A&W Restaurant Bacon N' Egger. Abendessen: Turkey Sandwich with Spread. Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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