Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 133,26g.
Mittagessen: Greenco Jamur Enoki, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Shirataki Mie Basah Matang, Tumis Oncom, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Oncom, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DinaDestri17's Gewichtsverlauf
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