Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 88,61g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 181,04g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Глобус Хек Тушка Жареная . Mittagessen: Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Abendessen: Сваля Сыр Тильзитер, Schar Хлеб Безглютеновый, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Mixbar Миндаль Жареный, Говядина Тушеная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kuznetsovea's Gewichtsverlauf
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