Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Мандарины. Mittagessen: Эклер. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Славянка Золотой Степ (19г), Коркунов Конфета, Чай, Киви. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Славянка Золотой Степ (19г), Коркунов Конфета, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Евгения#Нигматуллина's Gewichtsverlauf
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