Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Киви, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Artfruit Авокадо ХАСС, Ашан Гранат, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Barilla Макароны, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Форель. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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