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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Schwartau Frutissima, Ital d'Oro Löffelbiskuits, Line Hähnchenbrust, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Ital d'Oro Löffelbiskuits, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Abendessen: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Edeka Mini-Eclairs, Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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