Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 69,60g.
Mittagessen: Chicken Nugget, Sawi Putih, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shaviraazzahra's Gewichtsverlauf
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