Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Bell Plantation PB2, Marmellate e Conserve, Primia Frollini con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, il Molino di Diego Farina di Riso Integrale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carote. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Milbona Skyrella, Eurospin Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Ciao Carb Protopasta Fusilli . Abendessen: Albicocca Essiccata, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pere, Eurospin Pane di Segale, Spinaci, Uovo. Snacks/Sonstiges: Wasa Integrale, Coop Mix di Frutta Secca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Pesoforma Beactive, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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