christinereg's Notizen, 29 Dez 20

es wird endlich Zeit das ich wieder etwas für meine Gesundheit tue.
Motivation dafür gab mein Blutdruck, ich könnte ganz schlecht sehen und das ist ein Alarm Zeichen.
habe dann zufällig Biggest Loser gesehen und da hab ich mir einiges gemerkt.
dieses Wort ABER hat seine Tücken.
immer ist damit eine Ausrede verbunden warum man dies und das nicht tun kann.
Diesmal schaffe ich es 👍ohne wenn und ABER🍀
82 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Viel Erfolg 🍀 
29 Dez 20 vom Mitglied: joa0707
Guten Morgen und viel Erfolg 👍🙋‍♀️🍀 
29 Dez 20 vom Mitglied: anmogu64
DANKE 🤭 
29 Dez 20 vom Mitglied: christinereg
💪👌🙋🏻‍♀️ 
29 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
viel Erfolg 🙋🏻‍♀️ 
29 Dez 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Viel Erfolg 
29 Dez 20 vom Mitglied: tina-2017
Viel Erfolg🍀🍀🍀💪🙋‍♀️ 
29 Dez 20 vom Mitglied: Tiemar
Ich wünsche dir viel Spaß und durchhalte vermögen 👍 Rom ist auch nicht an einem Tag gebaut lass dir Zeit das Gewicht von uns ist auch nicht erst seit gestern hat sich über Jahre so ergeben deshalb kann es auch nicht von heute auf morgen runter 😊 ich wünsche dir einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀 
30 Dez 20 vom Mitglied: Ranger 1966

     
 

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