Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3234 kcal
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Fett: 179,02g | Eiw: 161,89g | Kohlh: 231,57g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Käsespätzle. Abendessen: SPAR Haussalami, Semmel. Snacks/Sonstiges: Speck, Ei, Ländle Raclettekäse, Rote Zwiebeln, Hofer Toastbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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