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Gör mitt bästa att hålla mig borta från allt julgodis, vilket är lättare sagt än gjort när bagarkompisen kommer med praliner fyllda med romganache 😍
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77,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: AXA Havregryn, Arla Mjölk 3%, Sirap. Mittagessen: ICA Basic Riven Mozzarella, Santa Maria Pineapple Salsa , Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Tortilla Majschips, Tortilla, Köttfärs, ICA Basic Riven Mozzarella, Santa Maria Pineapple Salsa , Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Tortilla Majschips, Tortilla, Köttfärs. Abendessen: Ryggbiff, Kelda Bechamelsås, Penne. Snacks/Sonstiges: Annas Pepparkakor, Arla Mjölk 3%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Dez 20 vom Mitglied: astho
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Ah, mycket trugande, nästan så att man inte tog emot den fina chokladen som man själv egentligen önskat sig i julklapp 🙄
29 Dez 20 vom Mitglied: Shiroime
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29 Dez 20 vom Mitglied: astho
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Shiroime's Gewichtsverlauf
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