Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 71,55g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Baileys Ликёр, Favorit Сыр Сулугуни, Burenka Club Сыр Руж. Mittagessen: Рафаэлло Конфета , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники. Abendessen: Kinder Schoko-Bons, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Favorit Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Baileys Ликёр, Русские Закуски Чесночная Паста, SPAR Горбуша в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|