Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 94,65g.
Frühstück: Лосось, Rimi Brie, Baltais Krēmsiers, Latvijas Maiznieks Melnā Rudzu Formas Maize, Ананас. Mittagessen: Крабовые Палочки, Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью), Сельдерей, Сыр Синий или Рокфор, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Бри, Омлет или Яичница с Грибами, Ананас, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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