Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Mittagessen: Nangka, Garuda Pilus, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Smax Ring, Joyday Milky Strawberry, Deka Wafer Roll. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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litaloriya's Gewichtsverlauf
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