Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Помидоры, Лента Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Сладкий Снег Маршмеллоу, Oreo Печенье, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Насыщенное Шоколадное Мороженое. Mittagessen: Картофель Отварной, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Рыба Вареная, Рыбный Бульон, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|