|
ИПТ
|
50,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 134,54g | Kohlh: 109,76g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Помидоры, Грибы, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Свеклы, Котлеты Кабачковые 26.12. Abendessen: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|