|
Alhamdulillah 😆😆 welcome kepala 60! It feels so nice to see ya!
|
60,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 173,98g.
Mittagessen: Cooked Tomatoes (from Fresh), English Indonesian Fried Chicken, Indonesian Spicy Spinach, Nasi Putih. Abendessen: Matoa Fruit, Apple. Snacks/Sonstiges: Indonesian Fried Roti, Sugared or Glazed Doughnuts. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|