Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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136,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 68,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Pickled Vegetables, Sriracha Sauce, Mayonnaise , Fried Tofu , Texas Toast. Abendessen: Stouffer's Fit Kitchen Bowls Steak Fajita. Snacks/Sonstiges: Lay's Wavy Original Potato Chips, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Built Bar Coconut Pecan Pie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Raiderdurf1986's Gewichtsverlauf
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