Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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43,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Mittagessen: Томмолоко Молоко 2,5%. Abendessen: Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Мандарины, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Лайм. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nataliazez's Gewichtsverlauf
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