Ivonilse26's Notizen, 30 Dez 20

Objetivo alcansado!

Só tenho a agradecer a todos vocês!
Em muitos momentos pensei em desistir, achei que não iria conseguir, mas quando via aqui no app tantos relatos maravilhosos ganhava forças pra continuar.

Obrigada a cada um!
Sim vocês tem culpa nisso 😄

Um maravilhoso e prospero 2021!
Muita força e determinação 💪

traçando novas metas... 🏃
59,5 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2020:
483 kcal Fett: 19,29g | Eiw: 9,19g | Kohlh: 74,66g.   Frühstück: Bolo de Fubá. Mittagessen: Nestlé Leite Condensado Moça, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Melão. Snacks/Sonstiges: Kefir de Água. mehr...
2612 kcal Bewegung: Wandern - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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