Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 217,87g.
Frühstück: Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Avocados , Tomatoes, Sunrise Tofu Extra Firm. Mittagessen: Sunrise Tofu Extra Firm, Great Value Sesame Seeds , Beets , Cabbage , Tangerine, Apples . Abendessen: Cocoa Powder (Unsweetened) , Earth's Own Oat Milk, Red Sour Cherries Unsweetened, LeanFit Whey Protein, Green Peas , Pig's Feet. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Bar, Macaron. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lora Jone's Gewichtsverlauf
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