Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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117,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Queso Natural, Toledo Jamon de Pechuga de Pollo , Pan Integral. Mittagessen: Papa Asada, Remolacha, Coca-Cola Zero Coca Cola Zero, Pan Integral, Queso Natural, Lechuga de Hoja Verde, Pollo. Abendessen: Aguacate, Rojitos Frijoles Molidos Rojitos, Queso Natural, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Pastel de Queso, Caramelos de Chocolate Blanco, Café Helado con Crema, Papaya. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Alishanmayorga's Gewichtsverlauf
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