Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: 돼지고기 등갈비, 런잇 야채볶음밥&닭가슴살소시지. Mittagessen: 삼립 단팥 호빵. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rnjstjdtn2's Gewichtsverlauf
|