Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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46,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 207,76g.
Frühstück: Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, D'Italiano White Bread, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande), Starbucks Ham, Egg & Cheddar Artisan Breakfast Sandwich. Abendessen: Boost High Protein Chocolate, M&M Meat Shops Vegetable Egg Rolls, M&M Meat Shops Mini Quiche Florentine. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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