Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 123,94g | Kohlh: 349,57g.
Frühstück: Pandoro le Grazie MIO, Pane Ciabatta MIO. Mittagessen: Pane di Segale Daily Bread MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Fitness Original Integrali Nestlè MIO. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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