Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 95,12g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 264,19g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой. Mittagessen: Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bepis man's Gewichtsverlauf
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