Nach dem Silvesteressen ok. Start ins neue Jahr, mit neuen Zielen 💪💪 Euch allen wünsche ich ein schönes, erfolgreiches und gesundes Jahr 2021 🍀🐷💪
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64,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 217,90g.
Frühstück: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Ener Bio Porridge Waldbeere. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Kamps Olivenseele, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Alnatura Naturreis Langkorn, ORO di Parma Tomaten Stückig, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Zwiebeln. Abendessen: Vegan Leben Vegane Remoulade, Iglo Gemüsestäbchen. Snacks/Sonstiges: Favorina Edel Nougat Happen , Veganz Sour Sticks (Pfirsich- & Grapefruit-Geschmack), All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl Reis, Kaki, Lambertz Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitter, Orangen, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Das wünsche ich dir auch! 🎆🍀🍾🐞
01 Jan 21 vom Mitglied: FitGirl314
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01 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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Dir auch ein schönes neues Jahr 🍀🍀🍀
01 Jan 21 vom Mitglied: Franzi 55
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ein gesundes neues Jahr! und - toll, dass wir gemeinsam hier unsere Ziele verfolgen! 🤩
01 Jan 21 vom Mitglied: Flunni
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Dankeschön, gleichfalls ein frohes und gesundes neues Jahr! 🍀🥂🍀😊🙋♀️
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
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Dir auch! 🍀
Die 100g-da kann auch einfach mal ein Pups quer gesessen haben 😉
01 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Danke 😉Ein gesundes neues Jahr wünsche ich Dir🍀💚🍀
01 Jan 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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locke33's Gewichtsverlauf
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