A zero for New Year’s Day.
79,7 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
1202 kcal Fett: 88,21g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 31,79g.   Mittagessen: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Dole Green Onion, Celery , Hass Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Butter , Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Salami, Philadelphia Original Cream Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Pepperoni, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Peloponnese Kalamata Olives, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
You are doing great!!!!! Happy New Years.  
01 Jan 21 vom Mitglied: southernace
Thank you. It’s not a speedy process for me no matter what plan I choose. But hard work and focus pays off in the end. Happy New Years to you too 
01 Jan 21 vom Mitglied: freetime
It 👍does pay off. 
01 Jan 21 vom Mitglied: Fiberoptic
It is a good start!!!! Happy New Year 
01 Jan 21 vom Mitglied: liv001



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