Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café. Abendessen: Tomates, Schar Crackers, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. mehr...
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2614 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten, HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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IngridME's Gewichtsverlauf
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