Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 104,34g.
Frühstück: Vigor Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Salada de Grão de Bico. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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