Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 91,95g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Магнит Хурма, Natrol Omega-3 Fish Oil, Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Грецкие Орехи, Макдоналдс Сахар, Яйцо, Агрокомплекс Творог 5%, Агро-Альянс Крупа Манная, Агрокомплекс Сметана 15%. Abendessen: Яблочный Напиток, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Котлета Домашняя, Barilla Спагетти #5, Агрокомплекс Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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marmeladka676's Gewichtsverlauf
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