|
I SAID THIS WOULD SHOT UP LIKE A ROCKET. Was going to wait until tomorrow but bit the bullet. SO HERE I GO AGAIN.
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 23,19g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 150,77g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk, Morrisons Bran Flakes. Mittagessen: Boots Chicken & Bacon, Chicken Salad, Chicken & Stuffing. Abendessen: Branston Pickle, Unearthed Belgian Honey Roasted Ham, Brussels Sprouts , Morrisons Corn on The Cob, Pineapple , Tea with Skimmed Milk. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
6lbs too lose. I MUST DO THIS.
01 Jan 21 vom Mitglied: merry mel
|
01 Jan 21 vom Mitglied: cee130
|
that's not a bad after Christmas weight 🙂
01 Jan 21 vom Mitglied: Yasmine15585
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merry mel's Gewichtsverlauf
|