|
Второй день КД, вес 85.85
|
85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 61,70g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Ашан Гранат, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Индилайт Азу из Индейки, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Barilla Макароны. Abendessen: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ange.jam's Gewichtsverlauf
|