Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
88,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 121,85g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Pizza Mia Картофельные Смайлики. Mittagessen: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Омлет свой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|