Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 106,17g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 195,61g.
Frühstück: Папа Джонс Пицца с Курицей, Хлебзавод 28 Рулет с Маком. Mittagessen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Корзиночка Восточная", Санта Бремор Сельдь Матиас, Слобода Майонез Оливковый 67%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: Полет Пряники Имбирные, Вологодское Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная), Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Meal&Joy Конфеты Грецкий Орех и Вишня, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Пельмени (Жареные, с Мясом), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%, Самокат Творог 18% из Топлёного Молока . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|