Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2010
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1451 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 214,02g.
Frühstück: banana, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: Sweetened Iced Tea, penne pasta, shrimp, classico sun dried tomato alfredo. Abendessen: water, green beans, chicken thigh, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: mini moon pie. mehr...
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2633 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 15 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 22 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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summer_rain529's Gewichtsverlauf
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