Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 153,68g.
Frühstück: 香蕉, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 無糖蘋果醬, 芝麻醬. Mittagessen: EDO (江戶) 太郎魚柳, KIRKLAND Nuts, 紅肉火龍果. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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