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03.01.21
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55,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Падун Хлеб Хлеб для Тостов , Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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